Brottnám vs aðlögun

Líkamshreyfingarnar eru gerðar í grundvallaratriðum með samdrætti vöðva. Þar sem flestir vöðvar eru festir við bein geta vöðvar fært hluta beinsins tiltölulega hvert við annað. Hjá mönnum eru allar þessar hreyfingar flokkaðar eftir hreyfingarleiðum sínum á meðan miðað er við að líkaminn sé í líffærafræðilegri stöðu. Aðlagað er miðað við miðlínu líkamans, það eru tvær tegundir af hreyfingum; brottnám og aðlögun. Auk þessara tveggja er flexion, framlenging, hyperextension, medial, lateral, circumduction, upphækkun, þunglyndi, langvinn, retraction, pronation, supination, inversion, eversion og tilt.

Brottnám

Aðlögun er skilgreind sem hreyfing sem dregur líkamshluta frá miðlínu líkamans. Ef um fingur og tær er að ræða er það einnig talið brottnám að dreifa tölunum frá miðlínu handar eða fótar. Að lyfta handleggjunum hliðar, til hliðanna og færa hnén frá miðlínu eru nokkur dæmi um brottnám. Geislalík frávik er brottnám úlnliða.

adduction

Aðlögun er hreyfing líkamshluta í átt að miðlínu líkamans. Þegar um fingur eða tær er að ræða er aðlögun hreyfing tölustafa í átt að útlimum. Að loka handleggjum fyrir bringuna eða koma saman hnén eru dæmi um aðföng. Aðlögun úlnliðsins er vísað til ulnar fráviks.

Hver er munurinn á brottnám og aðlögun?

• Brottnám er hreyfingin sem dregur uppbyggingu frá miðlínu. Aftur á móti er aðlögun hreyfingin sem dregur uppbyggingu í átt að miðlínu líkamans.

• Aðlögun er hreyfing tölustafa í átt að útlimnum meðan brottnám er hreyfing tölustafa frá útlimum.

• Aðlögun úlnliðs er kölluð ulnar frávik en brottnám úlnliðs er kallað geislalík frávik.